练字也养性(练字是修身养性的法宝)-凯发k8国际

大家好，今天小编来为大家解答练字也养性这个问题，练字是修身养性的法宝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

练字能修身养性吗?

练字的好处：修身养性。健身延年益寿。培养气质。给人好印象。充分利用自己的碎片时间。结交朋友。练字让内心安静下来。用字帖练字的方法：首先，要经常看字帖，随身携带，没事就揣摩。

修身养性。现在的生活节奏普遍加快，很多人由于工作的超负荷，生活的不顺心，变得非常焦虑。练字能够放松人的精神，放慢生活的节奏。

修身养性。练字能够放松人的精神，放慢生活的节奏。练字的时候，放慢节奏，一笔一划，让紧张的神经慢慢放松，调节人的情绪，使人不在那么急躁，达到修身养性的目的。给人好印象。人们常说，字如其人。

如果有时间，也有兴趣，当然可以。修身养性，锻炼任性和耐力，长期坚持，可以使性格平和；提高欣赏水平，你练的过程会逐渐提高，开阔眼界，就会找更好的字帖，或者，更喜欢的；或许，可以改变你的生活轨迹。

写字真的可以修身养性吗?

1、修身养性。现在的生活节奏普遍加快，很多人由于工作的超负荷，生活的不顺心，变得非常焦虑。练字能够放松人的精神，放慢生活的节奏。

2、学书法能让人变得更专心，专注，也能让人的心慢慢沉下来，静下来，所以自古以来学书都是养气之秘法，消日之良方。苏子美尝言：明窗净几，笔砚纸墨皆极精良，亦自是人生一乐。

3、修炼书法艺术可以修身养性，字如其人一手好字超凡脱俗；修炼书法可以陶冶情操。练习书法可从中体会到我国传统艺术的魅力， 在学习书法的过程中，从临摹到创作，有利于提高我们的观察力、模仿力、领悟力、创造力等。

为什么练字,可以优化人的性格与修养?

促进人格修养和自我调节能力 练字不仅可以在审美、记忆和专注方面对人的整体素质进行塑造，还可以促进人的个性健康发展和情感调节。

保持思维活跃 众所周知，脑子越用越灵活，练字的人展纸挥毫，斟酌推敲，需要全神贯注地思维和专注构思，大脑一直处在兴奋之中。练字的感悟：很多人认为，练字就是为了提高卷面分，但我并不这样认为。

因为练字需要人冷静，只有人极度冷静，才能练好汉字。所以练字可以很好的磨炼人的心性，一般高手的心性都特别好。良好的人格应该正确认识自己，培养自我接纳的态度，扬长避短，不断完善自己。

练字不仅是“门面”问题，还能陶冶情操、修身养性，让人身心受益。写字有个性，人们常说“字如其人”。写字不但是学习、工作的需要，而且还能提高艺术修养。许多老年人爱亲笔写信，就是因为文字可以表达心意，传递感情。

练字能够提高人的素质：写好字是人的一张名片，字写得好不好能够看得出一个人的素养如何，人长得漂亮，字不好也会是一种缺憾。三 练习书法可以修身养性。

练字当然是个提高个人修养的好途径！练字就是了为把字写得好看，最后具有一定的艺术效果，这是需要自我约束的能力的，能进行自我约束的人，就是一种修养。

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